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Stacco e panca per i pesisti

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Recentemente ho ascoltato un intervento di Max Aita sulla questione della panca e lo stacco da terra nell’allenamento della pesistica che riporto qui tradotto: “Definiamo per ‘stacco da terra’ quello non convenzionale, per intenderci, quello sumo, ma intendiamo lo stacco eseguito in modo simile […]

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Notizie Pesistica e Crossfit Febbraio 2018

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È un periodo denso di avvenimenti in questi giorni per quello che riguarda la pesistica e il Crossfit. Conosciamo il primo workout degli Open, cinque record per la Bordignon, sesto titolo italiano per Scarantino e Malagò s’è fatto “rubare” un bilanciere da Sofia Goggia, ma andiamo con ordine. Giovanni Malagò, presidente del CONI, mentre era intento a mostrare con orgoglio a […]